Episode 19 - ANGST del 2 Om prestasjonsangst og presentasjonsangst. Med gjest Gyrid Beck Solberg og Silje Williumsen Haugå

"Alle skulle hatt en som deg i livet sitt" sa Gyrid Beck Solberg til Silje i podkast episoden vår❣️ TENK på det da Silje! ;-) For et herlig kompliment! I denne episoden snakker vi om bare en liten del av det store temaet ANGST...men dette er nest siste episode om ANGST-relatert prat for denne gangen 🎶🎙😉! I denne episoden har vi byttet ut en Coachcatcher med en annen Coachcatcher❣️Silje @hypnoterapeuten_siljewhauga steppet inn for Marie-Therese @gestalt_marie_therese og sammen fikk vi herlige @gyridbecksolberg til en åpen, klok og dønn ærlig prat i studioet 🙌🏻❤️🙏🏻. Gyrid har lang erfaring fra mentaltrening og har holdt foredrag rundt i det ganske land de siste årene. Hun har mange kloke tips til hvordan prestasjonsangst/presentasjonsangst kan deales med 🤗👍🏻. SÅ folkens tune inn, koble deg på og sett deg ned for å nyte en god SØNDAG - med vår lengste episode noensinne (59 minutter) om prestasjonsANGST/presentasjonsANGST 🪜🎙😳💪🏻. Velkommen til lytt, le og lær! ☀️🎶❤️ #determegdetkommeranpå #gyridbecksolberg #mentaltrener #angst #prestasjonsangst #presentasjonsangst #coachcatch #rådetforpsykiskhelse #sammenblirvibedre #angst #prestasjonsangst #presentasjonsangst #coachcatch #rådetforpsykiskhelse #sammenblirvibedre #selvfølelse #selvtillit #behov #grensesetting #glede #livet #livskvalitet #balanse #endring #inspirasjon #dengodesamtalen #livsstilsendring #livsendring #livsstil #pust #ro #indrero #coaching #coach #psykiskhelse #mentalhelse #mindset #motivasjon #lifecoach #mindfulness #coachcatchere #topptrening