Épisode 19 - Le piège du “Sois parfait” : quand l’exigence devient une prison

🎙️ Épisode 19 - Le piège du “Sois parfait” : quand l’exigence devient une prisonDans cet épisode, je t’invite à explorer le driver "Dois parfaite" celui qui te pousse à toujours mieux faire, à ne jamais être pleinement satisfaite, à viser la perfection… quitte à t’oublier en chemin.Tu te reconnais dans ces pensées :➡️ “Ce n’est jamais assez.”➡️ “Je dois tout bien faire pour être crédible.”➡️ “Je n’ai pas le droit à l’erreur.”➡️ “Si ce n’est pas parfait, je n’en parle pas, je ne fais pas ...”Alors cet épisode est pour toi.👉 On y parle de perfectionnisme, de peur du jugement, de besoin de contrôle…Mais aussi de comment t’en libérer, petit à petit, pour retrouver de la légèreté, de la créativité, et surtout du plaisir dans ton métier et dans ta vie.Tu y trouveras des clés concrètes et bienveillantes pour te reconnecter à toi, oser l’imperfection, et avancer avec confiance et authenticité.Bonne écoute 🌿--> Pour écouter clic sur la photo du podcast Sylwia #soisparfaite #estheticienne #estheticien #masseur #masseuse #professionnelle #drivers Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.