Episode 199 - Hvordan ved jeg, om jeg spiser for meget? - Hvordan forbedre jeg min vaner omkring chips og slik? - Kan et for stort kcal underskud gøre kroppen modarbejder?

Mark & Jonas er tilbage i studiet med svar en masse Q&A spørgsmålLyt med og få deres tanker omkring det!4 ugers Gratis på Kickstart: Opstart  næste lørdag!Tilmeld dig  herLæs mere om kickstart forløbet herLinkAnsøg om personligt vægttabsforløbKlik hereller skriv til [email protected] til Facebook fællesskabhttps://www.facebook.com/groups/738986487477575Følg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn