Episode 2 Das moderne Dopamin Dilemma

from NAyurYoga ....und die Welt · host Natalie Herzog

Dopamin wird oft als „Wohlfühl-Botenstoff“ bezeichnet. Es hat mit Motivation, Belohnung und Erwartung zu tun. Es hilft uns zu lernen, Ziele zu verfolgen und Freude zu empfinden. Aber — und das ist wichtig: Unser System ist nicht dafür gemacht, den ganzen Tag über ständig kleine Dopamin-Spitzen zu erleben. In dieser Episode schauen wir uns genau an, was diese ständigen Spitzen mit uns anstellen. Create videos with https://clipchamp.com/en/video-editor - free online video editor, video compressor, video converter.

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