Épisode 2 : Le syndrome de l’imposteur - Pourquoi vous doutez toujours de vous ?

« Je n’ai rien à faire ici », « C’est un coup de chance », « Ils vont finir par se rendre compte que je ne suis pas à la hauteur »Si ces pensées vous parlent… cet épisode est pour vous.Dans ce nouvel épisode du Divan au Bureau, je décortique le syndrome de l’imposteur : ce mécanisme psychologique qui vous pousse à douter de vos compétences, malgré vos réussites.Pourquoi avez-vous l’impression de tromper tout le monde ?Pourquoi ce sentiment persiste, même avec l’expérience ?Et surtout… comment commencer à s’en libérer ?À travers cet épisode, nous cherchons à comprendre :– pourquoi ce sentiment ne disparaît pas avec plus de travail– comment votre environnement professionnel peut l’alimenter– et comment reprendre progressivement confiance en votre légitimitéReprenez votre place, on explore le boulot ensemble ! Site internet : ⁠www.psy-travail-lfriteyre.fr⁠Prendre rendez-vous (Doctolib) : ⁠Lien vers Doctolib