Episode 20 - Vær mere dig selv, for at blive fri for overspisning og spisning på følelser

Vægttabsforløb online med kalorietælling og kognitiv terapi til kun 499 kr:https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store:https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr:https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursusSe på Youtube her: ⁠https://www.youtube.com/@HelenaAggeboeSlankeApp/videos Følg os på Tiktok her:https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0Følg os på Instagram her:https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0