Episode 201 - BACK - Den vigtigste egenskab, du kan, skal og bør øve dig på hele tiden i dit vægttab

Velkommen tilbage til sæson 3 af podcasten Vægttab #101I første episode af den nye sæson dykker Jonas ned i, hvad der er den muligvis aller vigtigste ting, som du kan øve dig på løbende i dit vægttab, både for vægttabets skyld, men også for holdbarheden af resultaterne, noget der er særlig aktuelt lige nu i december måned.Er du interesseret i online vægttabs coaching?Din første måned kan være helt gratis, og uforpligtende, og give dig mulighed for at prøve hvad personlig sparring gør, for dig i netop din hverdag.Henvend dig på https://www.valintincoaching.dkAngiv PODCAST i kommentarfeltet for at få en prioriteret plads._Følg med på instagram