Episode 210: چرا بخشیدنِ والدین این‌قدر سخته episode artwork

EPISODE · Dec 23, 2025 · 34 MIN

Episode 210: چرا بخشیدنِ والدین این‌قدر سخته

from لام تا کلام · host Solmaz Barghgir

اپیزود ۲۱۰ پادکست "لام تا کلام" : چرا بخشیدنِ والدین این‌قدر سخته؟ شاید چون ما فقط با خاطرات کودکی روبه‌رو نیستیم! با خشمِ سال‌هایی روبه‌روییم که اجازه نداشتیم حرف بزنیم. با بغض‌هایی که فرو خوردیم. با سکوتی که انتخابش نکرده بودیم. شاید چون هنوز، جایی تهِ دلمون فکر می‌کنیم مقصر خودمون بودیم. چون هنوز منتظر شنیدنِ یک «ببخشید» ساده‌ایم که هیچ‌وقت گفته نشده. توی این اپیزود از زخمی حرف می‌زنم که فقط با گذرِ زمان خوب نمیشه، از چرخه‌ای که نسل به نسل ادامه پیدا کرده و از این‌که چطور میشه از شرم، از خشم، و از گذشته آزاد شد. اگه هنوز نمی‌تونی ببخشی، اگه صدای مادر یا پدرت هنوز از درون می‌لرزوندت، این اپیزود برای توست.اگه تو هم می‌خوای با من مکالمه داشته باشیEpisode 90 چطور والدین سمی نباشیم؟Episode 180 با والدین سمی چی کار کنیم؟پادکست انگلیسی من به نام Tabling Thoughtsمنبع: کتاب Body Keeps The Scoreسفارش کتاب "نقش درون"کانال تلگرام سولماز برقگیرورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری” دوره‌ «معجزه‌ قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"دریافت دوره خود محکم در هفت قدمدریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثرEpisode 210: Why Forgiving Our Parents Is So Hardبا تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متنراه ارتباطی:   [email protected]اینستاگرام: solmaz_barghgir_coachوبسایت:  https://www.barghgir.com/farsiیوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgirCopyright Notice: All rights to this podcast and its content are exclusively owned by Solmaz Barghigr. This content is legally protected, and any unauthorized downloading, reproduction, or redistribution may have legal consequences. If you wish to share an episode, please do so only by sharing the official link from the platform where you are listening (such as Spotify, YouTube, Castbox, Buzzsprout, Apple Podcasts).کلیه حقوق این پادکست و محتوای آن به‌طور انحصاری متعلق به سولماز برقگیر  است. این محتوا دارای حمایت قانونی می‌باشد و هرگونه دانلود، تکثیر یا انتشار غیرمجاز می‌تواند پیگرد قانونی به‌همراه داشته باشد. در صورت تمایل به اشتراک‌گذاری، لطفاً فقط از طریق لینک رسمی همان پلتفرمی که در حال گوش دادن هستید (مانند Spotify، YouTube، Castbox، Buzzsprout، Apple Podcasts ) اقدام کنید.Support the show

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 23, 2025

Embed this episode

اپیزود ۲۱۰ پادکست "لام تا کلام" : چرا بخشیدنِ والدین این‌قدر سخته؟ شاید چون ما فقط با خاطرات کودکی روبه‌رو نیستیم! با خشمِ سال‌هایی روبه‌روییم که اجازه نداشتیم حرف بزنیم. با بغض‌هایی که فرو خوردیم. با سکوتی که انتخابش نکرده بودیم. شاید چون هنوز، جایی تهِ دلمون فکر می‌کنیم مقصر خودمون بودیم. چون هنوز منتظر شنیدنِ یک «ببخشید» ساده‌ایم که هیچ‌وقت گفته نشده. توی این اپیزود از زخمی حرف می‌زنم که فقط با گذرِ زمان خوب نمیشه، از چرخه‌ای که نسل به نسل ادامه پیدا کرده و از این‌که چطور میشه از شرم، از خ...

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Episode 210: چرا بخشیدنِ والدین این‌قدر سخته

0:00 34:22

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

پادکست آموزش زبان انگلیسی عطایی آنلاین Ali akbar Ataei در پادکست آموزش زبان انگلیسی عطایی آنلاین سعی میکنم راهنمای مطمئنی برای شما زبان دوستان باشم تا بتونید مسیر درستی رو برای یادگیری زبان در پیش بگیرید و حتی اگر مسیر رو درست نرفتید بتونید از مشاوره ها و مطالب آموزشی رایگان این پادکست استفاده کنید تا زبان رو بهتر یاد بگیرید. تاکید میکنم که یک پادکست هیچ وقت جای یک کلاس و یک استاد رو نمیگیره و اینجا صرفا جایی برای کمک به یادگیری بهتر شماست. دارما مدیتیشن | Dharma Meditation Dharma Team دارما، سفری است به درون، جایی که علم و فلسفه و عرفان به هم می‌پیوندند. ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.---برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و منابع مورد استفاده‌ در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید : www.dharmapodcast.com..Darma Meditationدارما، داما، دارمها.#دارما#مدیتیشن#مراقبه#دارمامدیتیشن Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Naaji /ناجـی Pari « قسم به خونِ یاران، ایستاده‌ایم تا پایان » همه باهم ، برای ایرانمن پری هستم و اینجا درباره موضوعاتی حرف میزنیم که بهمون کمک میکنن زندگی آگاهانه تری داشته باشیم، تصمیم های بهتری بگیریم و روابط موثرتری داشته باشیم ، خودشناسی، روانشناسی، توسعه فردی ، موضوعات اجتماعی«گاهی یک جمله، میتونه مسیر زندگی مون رو تغییر بده! » پرشنونده ترین اپیزودها : عزت نفس، اثر مرکب، نه گفتن و مهرطلبی، اعتماد به نفس ، استمرار، دوستی های خاکستری و از مقایسه تا حسادت.Email: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Ladiitalk. پیشرفت فردی با من Nikki kian من کتابهایی که برای خودم کاربردی بودن رو میخونم و امیدوارم برای شما هم مفید باشه.تمرکزم روی مدیتیشن و پیشرفت فردی وفنگ شویی و استفاده از این هنرها و دانش در زندگی روزانه هست تا باعث آرامش و آگاهی هرچه بیشتر ما در زندگی بشه .

Frequently Asked Questions

How long is this episode of لام تا کلام?

This episode is 34 minutes long.

When was this لام تا کلام episode published?

This episode was published on December 23, 2025.

Can I download this لام تا کلام episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!