Episode 22: Du bist die neurospicy Powerfrau, die im Job alles im Griff hat - und abends sitzt du mit der Tafel Schokolade auf dem Sofa und fühlst dich schlecht

Ich kenne dieses Gefühl, denn genau so ging es mir jahrelang auch. Ich habe auf der Arbeit funktioniert und geliefert. Und mich dann immer wieder gefragt, wie es eigentlich sein kann, dass ich das zu Hause nicht hinbekomme. Dass ich mir nach der Arbeit wieder die Pizza beim Lieferdienst abhole. Dass ich wieder die ganze Tafel Schokolade esse. Ich hatte jeden Abend beim Einschlafen Schuldgefühle. Ich habe mich so geschämt. In dieser Folge geht es darum, warum das so ist. Und was du verstehen musst, um das endlich ändern zu können. Enjoy!Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy badasses dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der neurospicy Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.Hier hören sie auf, sich jeden Abend wieder selbst zu enttäuschen. Hier werden sie die Frau, der sie vertrauen können.Mehr Informationen:Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.laraberroth-coaching.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠@laraberroth.coaching⁠⁠TikTok: ⁠⁠@laraberroth.coachingLinkedIn: Lara Berroth