Épisode 23. TON CORPS, TON MEILLEUR ALLIÉ avec Émélie Beauchamp

Dans cet épisode, j'ai invité une amie et celle qui prend soin de mon corps depuis des années, Émélie Beauchamp! On a souvent discuter que c'était important de prendre soin de son corps , autant en essayant de le relaxer, de bien manger, faire de l'exercices et j'en passe. Vous allez me dire , elle est massothérapeute , c'est quoi le rapport avec la coiffure ? Il y a beaucoup plus de fusion que vous pensez. Le métier de Coiffeur ainsi que tout les métier, je parles plus spécifiquement de la coiffure car je le vis , je le ressens mais prendre soin de so  corps est toujours beaucoup trop mis de côté! Tout au long de l'épisode, on vous parles de son parcours avant et dans son métier , on vous partage des outils pour enlever, réduire vos tensions par exemple, les différentes pratiques de massothérapie , bien vous informer des fréquences de vos soins, le suivis après, ce que tu dois faire !  On a eu beaucoup de plaisir à enregistrer cet épisode , je crois que c'est important de mettre de l'avant que notre corps est important et qu'il faut s'en occuper! Voici son instagram et vous pouvez aller dans son lien en bio pour tout les outils, les rabais qu'elle a mentionné dans l'épisode ; https://www.instagram.com/eb.massotherapie/ Bonne Écoute xx