Episode 24 - T'es égoïste !

Voilà un des plus beau compliments qu'on puisse te faire pendant la grossesse et dans ton post-partum. Savoir prendre soin de soi, respecter ses limites c'est ce qui va te protéger de t'écrouler pendant ton post-partum. Bébé est une nouvelle priorité, certains de ses besoins passeront avant les tiens. C'est pour ça que tu dois t'assurer qu'en dehors du temps que tu prends pour ton tout petit, tu le prends pour toi, pour recharger tes batteries.