# Épisode 25 - Lena Vleeschouwers : quitter son pays commence par un départ intérieur (Partie 1) episode artwork

EPISODE · Feb 5, 2026 · 22 MIN

# Épisode 25 - Lena Vleeschouwers : quitter son pays commence par un départ intérieur (Partie 1)

from Du rouge au renouveau-mindset, transformation, changement de vie · host Du Rouge au Renouveau

ll y a des vies qui semblent parfaites.De l’extérieur.Tout est en place.Un travail.Une stabilité.Un cadre rassurant.Et pourtant…quelque chose ne sonne plus juste.Dans cet épisode de Du Rouge au Renouveau, Lena Vleeschouwers raconte ce moment précis où tout bascule.👉 Pas encore un départ.👉 Pas encore une expatriation.Mais quelque chose de plus profond.Une prise de conscience.Parce qu’avant de quitter un pays…avant de fermer une porte…avant de changer de vie…👉 il y a un moment invisible.Un moment où tu réalises que ta vie actuelle ne te ressemble plus.Comme si tu regardais ton propre quotidien… à travers une vitre.Dans cet épisode, on parle de :changement de vieexpatriationcrise identitairealignement personneltransformation intérieureprise de décision difficileLena met des mots sur une sensation que beaucoup ressentent sans oser l’exprimer :👉 l’envie de partir… sans savoir comment👉 le poids de la sécurité👉 la peur de tout remettre en question👉 la difficulté d’assumer un choix qui ne rentre plus dans les casesParce que rester est souvent rationnel.Mais parfois…👉 rester coûte plus cher que partir.Dans cette conversation, on explore :le sentiment de ne plus être à sa placele poids des racinesla pression du cadrele moment où l’on comprend que continuer comme avant n’est plus possibleCet épisode ne parle pas encore du départ.👉 Il parle du moment juste avant.Celui où l’idée devient réelle.Celui où le doute devient trop fort pour être ignoré.💥 Parce qu’au fond…quitter son pays commence toujours par quitter une version de soi.🎧 Dans la partie 2, Lena racontera ce que ça fait de quitter la Belgique pour s’installer en Suisse, quitter un CDI et assumer pleinement son changement de vie.📌 Instagram de Lena :https://www.instagram.com/lenavleeschouwers🎯 Si cet épisode résonne en toi…👉 fais ton Autopsie en DirectUn outil pour faire face à ta réalité, sortir du flou et reprendre une direction.🔗 https://celestino-renouveau.systeme.io/999e6c49🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si cet épisode t’a inspiré, n’hésite pas à t’abonner, à laisser un avis 5 étoiles, et à le partager avec ceux qui pourraient en avoir besoin.intro et outro crée par Batiste F.📩 Tu veux me contacter ?Instagram : @du_rouge_au_renouveauE-mail : [email protected]🎧 À très bientôt pour un nouvel épisode !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 5, 2026

Embed this episode

Ready to play

# Épisode 25 - Lena Vleeschouwers : quitter son pays commence par un départ intérieur (Partie 1)

0:00 22:15

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Du rouge au renouveau-mindset, transformation, changement de vie?

This episode is 22 minutes long.

When was this Du rouge au renouveau-mindset, transformation, changement de vie episode published?

This episode was published on February 5, 2026.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Du rouge au renouveau-mindset, transformation, changement de vie episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!