Épisode 26 – Familles toxiques

Il y a des familles qui construisent, et d’autres qui détruisent.Parfois, la toxicité saute aux yeux : violences physiques, chantage affectif, inceste, parent suicidaire…Parfois, elle est plus insidieuse : invalidation émotionnelle, amour conditionnel, interdiction d’exprimer ses peurs ou ses larmes.Dans cet épisode, on explore ces deux visages de la toxicité familiale, leurs conséquences profondes sur l’enfant qui grandit dans ce climat, et les chemins possibles vers la reconstruction.Parce qu’on peut avoir grandi dans une famille toxique… et malgré tout, se reconstruire, apprendre à poser ses limites et créer une vie pleine de sens et de sécurité.Merci d’écouter Miroir d’Équinoxe. Pour ne rien manquer, abonnez-vous et n’hésitez pas à partager ce podcast autour de vous !Suivez-moi sur Instagram @miroir_dequinoxe pour plus d’inspirations, coulisses et échanges bienveillants.Votre soutien fait toute la différence, alors merci infiniment !Hermance — Tant que vous voyez de l'Ombre, c'est qu'il y a de la Lumière quelque part !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.