Episode 29 : Oser se faire confiance !

Oser se faire confiance !C'est le meilleur conseil que j'ai pu entendre ! Parfois dans le travail de la voix et dans d'autres domaines de nos vies on rencontre une sorte de conflit interne, s'écouter ou plaire aux autres et on se sent perdu !cette sensation provoque du cortisol (l'hormone du stress) et notre système nerveux se bloque ! Il m'arrive d'être dans ce conflit quand je prépare mes cours, quand j'enregistre mon podcast, quand je prépare des spectacles.Dans ces moments je prends du recul et pense à mes professeurs qui m'ont toujours conseillé de me faire confiance.L'important est de se faire plaisir, être aligné(e) à soi, même si ça déplaît, tampis si ça te plait à toi !   Je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour continuer de construire ton être vocal. Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi. Si tu as besoin de pistes pour développer ta voix, je pense que ces mots pourront t'aider à mieux la comprendre et à l'aimer comme elle est.🖋 Tu pourras également faire l'exercice que je te propose pour passer tout de suite à l'action !  Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton choix.  Merci ❤️  LIENS : ⊹ Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour découvrir les secrets de la voix : https://melanyhennart.com/votre-pdf-offert/ ⊹ Pour échanger avec Mélany : https://www.instagram.com/melanyhennart/ ⊹ Les accompagnements : https://www.melanyhennart.com/  Avec voix et coeur ☀️   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.