Episode 3 - L'Après Ironman

Dans ce troisième épisode d'Octobre à l'Ecoute, je te partage mes ressentis, les émotions...qui m'ont traversé après l'Ironman. Une période où l’on prend le temps de digérer ce que l’on vient de vivre : les mois de préparation, les hauts, les bas, l’intensité de la course… et ce grand vide qui peut suivre un tel événement. Ce moment d’après est essentiel à vivre. Il permet de faire une pause, de ralentir, de récupérer, d’accueillir toutes les émotions...avant de doucement reprendre le cours de sa vie quotidienne avec une pointe de nostalgie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.