Épisode 3 : Prévenir les chutes : passer aux prochaines étapes ensemble

Épisode 3 : Dans cet épisode, vous trouverez des conseils pratiques et des stratégies concrètes pour vous aider à prévenir les chutes. On y aborde plusieurs facteurs qui peuvent augmenter le risque de chute et ce que vous pouvez faire pour chacun d’eux, notamment :• la gestion de la tension artérielle;• la santé oculaire et la vision;• les chaussures;• la santé auditive;• les modifications au domicile, équipements et appareils;• les médicaments;• la santé mentale et émotionnelle;• le mouvement et l’activité physique;• les déplacements en toute sécurité;• l’hydratation et la consommation d’eau.À la fin de l’épisode, vous trouverez des outils de rappel que vous et la personne aidée pouvez utiliser pour faire le suivi de vos activités et de vos progrès en matière de prévention des chutes.Cet épisode fait partie du Guide de prévention des chutes pour les personnes aidantes. Vous pouvez accéder au guide complet, incluant toutes les listes de contrôle et les outils mentionnés dans cet épisode, à l'adresse suivante : parachute.ca/personneaidante