Épisode 3 : Soleil et peau, entre bienfaits et dangers - Comment s’exposer intelligemment ?

Le soleil est-il notre allié… ou notre pire ennemi ?Dans cet épisode, on fait la lumière sur une relation aussi essentielle que délicate : celle entre notre peau et le soleil. Source de vie, de vitamine D et de bien-être, il peut aussi devenir un facteur de vieillissement prématuré et de dommages invisibles.À travers une approche claire et nuancée, découvrez :Les véritables bienfaits du soleil sur la peau et l’organismeLes risques souvent sous-estimés d’une exposition excessiveLes idées reçues les plus courantes sur le bronzage et la protectionEt surtout, comment s’exposer intelligemment, sans se priver… ni se mettre en dangerUn épisode pour apprendre à profiter du soleil en conscience, et faire de lui un allié durable pour votre peau.*🎙️ Merci d’avoir écouté "Derrière l’Étiquette"Je suis Gaëlle, esthéticienne spécialisée, et je vous aide à mieux comprendre votre peau et les cosmétiques que vous utilisez au quotidien.Retrouvez-moi sur Instagram : @derriere_letiquette_podcastPour toute question : [email protected] cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à vous abonner, à laisser une note et à le partager autour de vous.À très bientôt pour un nouvel épisode de "Derrière l’Étiquette".Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.