Épisode 34 - Comment briser un pattern une fois pour toutes

Je ne sais pas si ça t’est déjà arrivé de te dire « me semble que je répète constamment les mêmes erreurs. Me semble que depuis des années, j’essaie de modifier telle ou telle habitude et ça revient toujours comme un ressort… » ? Dans ce podcast, je te parle des habitudes, des patterns, et je te propose 4 étapes pour briser un pattern une fois pour toutes !Voici mon guide à télécharger, 6 stratégies pour se démarquer: https://www.lescreativesflyees.com/guide