Episode #36 - Marie, co-créatrice de Jolly Mama — Dépasser les injonctions pendant la grossesse et le postpartum.

Elle ne voulait pas allaiter. Elle a allaité 14 mois. Elle ne faisait pas de sport. Elle en fait maintenant régulièrement. Et entre les deux ? Une grossesse aux États-Unis, un postpartum difficile, et une idée qui allait devenir Jolly Mama.Dans cet épisode, on reçoit Marie de Chaumont Quitry, co-fondatrice de la marque de nutrition féminine Jolly Mama, pour parler de ce qu'on ne dit pas assez aux femmes enceintes et aux jeunes mamans.Au programme :— Pourquoi le postpartum dure bien plus longtemps qu'on ne le croit— Ce qu'il manque vraiment dans les rayons français pour accompagner les femmes— Compléments alimentaires, oméga 3, DHA : comment s'y retrouver sans se perdre— Les interdits alimentaires pendant la grossesse — lesquels sont vrais, lesquels sont des légendes— Et comment remettre de la gourmandise et du plaisir dans une période souvent trop médicaliséeMarie nous parle aussi de son propre parcours de maman — ses doutes, ses surprises, sa perte à 5 mois et demi — avec une sincérité et une générosité touchante.🔗 Retrouvez Jolly Mama :→ Instagram : @jollymama_fr→ Site : jollymama.com→ Contact : [email protected]📖 Le livre de Marie et Margaux :→ Le livre gourmand de la grossesse — éditions du RocherRetrouvez le programme Héros Minuscules pour les jeunes parents en cliquant ici : https://herosminuscules.systeme.io/615bb41d-d9e4c4c7Et notre audio gratuit pour les parents fatigués qui veulent respirer et récupérer en 12 minutes : https://herosminuscules.systeme.io/a1ab31da Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.