EPISODE · Mar 13, 2021 · 1H 7M
Episode 41 - Mal wieder schneller Laufen
from 3 Schweinehunde · host Birgit, Steve, Dominic und Stefan
Show Notes and Links Moderation: Stefan Social Media Strava-Club (328 Mitglieder) Instagram Twitter Einladungslink in Mattermost Rechenschaftsablage/State of the Pig 44 Tage seit letzter Folge am 21.01.2021 Stefan: 164,5 km bei 23 Läufen Birgit: 199,9 km bei 29 Läufen Dominic: 0 km bei 0 Läufen Steve: 307,8 km bei 26 Läufen Stefan Es läuft schon wieder besser Mein HF-Messer macht ziemlich viele Fehlmessungen in letzter Zeit (Polar H10) HRV-Messung im Youtube-Video Trainerstunde - Läufergadgets von Michael Arendt Training City Strides Birgit Es mangelt immer noch an Motivation Obwohl gute Zeiten auf 10km Steve Herzfrequenzvariabilität Schon immer interessiert Durch die Messung mit der iPhone Kamera in den Alltag integrierbar Herzfrequenzvariabilitätsmessung (HRV) von Jens Peters bei mir im Blog HRV4-Training Training 10k Vorbereitung jetzt fast abgeschlossen 5k virtuell Ende April Stryd App für Garmin Komische Datenpunkte Nächste Termine Tierschutzlauf Wien: 03.10.2021 Valencia: 24.10.2021
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