Episode 43 -Balanse i livet - HelHjertet Helse

What this episode covers

Maja og Lydia snakker om balanse i livet. Temaet fører oss i mange retninger, og vi snakker om balanse på flere områder. Fysisk og emosjonell balanse er viktig, og vi kommer innom kosthold, søvn, relasjoner osv. Et balansert liv gir harmoni, s hvordan kan du få det?

Share this episode

Similar Episodes

288. Kvinner først

Jun 14, 2026 ·68m

397: Kari Helene Partapouli - Sanitetskvinner og omsorgsberedskap

Jun 12, 2026 ·59m

Helhjerta Halvtime - Emilia kaster brannfakler!

Jun 11, 2026 ·36m

Rangering av livsstilsvalg

Jun 10, 2026 ·31m

287. Pårørende, mobbing og Pride!

Jun 7, 2026 ·76m

396: Maren Ørstavik & Øystein K. Langberg - Håp, skam og ufrivillig barnløshet

Jun 5, 2026 ·61m

Similar Podcasts

Terapi Rubicon TV Det er et stadig økende fokus på psykisk helse. Vi har det så tøft, det er så mye press, og alle har en eller annen diagnose. Sofie Frøysaa og Simen Sund inkludert. I denne podcasten inviterer de kjente mennesker til Terapi. Målet er å finne ut hvordan de egentlig har det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Prestasjonsprat North Stories "Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Familieliv Moderne Media Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. For kommersielle samarbeid kontakt: [email protected] Utenfor Thomas Anthun Nielsen Thomas Anthun Nielsen har jobbet som journalist i Bergensavisen, NRK og 12 år som redaktør i gatemagasinet Megafon. I 2020 jobbet han som reseacher for dokumentarserien "Rus" på NRK1 med Leo Ajkic som programleder. Serien fikk 3 nominasjoner til Gullruten i 2022. Nå jobber han i Kompetansesenter Rus Bergen, som er en del av Helse Bergen. I denne podcasten prater han med dem som har valgt å stå utenfor samfunnet vårt av ulike grunner eller dem som blir holdt utenfor av samfunnet på grunn av valgene de har tatt i livet. Du møter mennesker som er utenfor på grunn av rus, kriminalitet, fattigdom, psykiske lidelser, politiske eller religiøse grunner eller prostitusjon.Her møter du forskjellige mennesker fra hele landet og får høre historiene deres. Hvordan de havnet utenfor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform

Frequently Asked Questions

How long is this episode of HelHjertet Helse?

This episode is 29 minutes long.

When was this HelHjertet Helse episode published?

This episode was published on March 11, 2024.

What is this episode about?

Maja og Lydia snakker om balanse i livet. Temaet fører oss i mange retninger, og vi snakker om balanse på flere områder. Fysisk og emosjonell balanse er viktig, og vi kommer innom kosthold, søvn, relasjoner osv. Et balansert liv gir harmoni, s...

Can I download this HelHjertet Helse episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.