Episode 44: les cinq blessures et masques

Dans cet épisode, on parle des 5 blessures émotionnelles.Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice…Ces blessures, souvent invisibles, influencent profondément notre manière d’aimer, de réagir, et même de nous construire.Popularisé par Lise Bourbeau, ce modèle propose une lecture simple de nos mécanismes de défense… mais il mérite aussi d’être nuancé.Dans cet épisode, on va :comprendre l’origine de ces blessuresdécrypter les “masques” que l’on développe pour se protégeret surtout faire le lien avec nos comportements au quotidienPourquoi certaines relations nous déclenchent autant ?Pourquoi on reproduit certains schémas ?Et surtout… comment commencer à s’en libérer ?Un épisode pour prendre du recul, mieux se comprendre… et avancer avec plus de conscience.Fondatrice de HDR Consulting, Je vous parle de développement personnel et de culture générale tous les mardis et jeudisRetrouvez moi sur mes réseaux sociaux : https://linktr.ee/eleenadaboHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.