Épisode 46 | « Réinventer l’image et la perception que l’on a de soi grâce au yoga ». Échanges avec Alexia Michel de "Yoga & Peanut butter"

Quand le yoga part à la rencontre de l'amour de Soi. Quand le yoga ouvre les portes vers une acceptation pleine et entière de son corps. C'est sur ces thématiques qu'Alexia, professeure de yoga basée à Paris, dédie la majeure partie de son travail.Bienveillante, passionnée et impliquée son parcours personnel l'a progressivement dirigée dans l'accompagnement personnalisé de personnes souffrant de troubles des conduites alimentaires (TCA). Une manière d'accepter son enveloppe corporelle avec conscience et plénitude. Bonne écoute ☾❀ Retrouvez Alexia sur Instagram ➵ @alexia_yoga❀ Son site ➵ https://yogaandpeanutbutter.com/Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/yogalignement--4762684/support.