Épisode 5 : Comment changer sa vie

Dans cet épisode, je vous parle de dépression, d'addiction, de discipline et surtout de changement.Pendant des années, je me suis persuadée que certaines choses faisaient partie de moi : la flemme, le manque de volonté, la procrastination. Puis l'islam m'a appris que je n'étais pas condamnée à rester la personne que je croyais être.Je vous raconte comment la prière, le Coran et le fait de me rapprocher d'Allah ont transformé ma façon de vivre, de penser et de me voir moi-même.Un épisode très personnel sur la reconstruction, l'espoir et la puissance du changement.