Épisode 5 : Les normes de «beauté» à l’ère du numérique

Dans cet épisode, nous discutons des normes de «beauté» à l’ère du numérique et nous apprenons à remettre en question nos réflexes pour retirer le meilleur des réseaux sociaux.Un immense merci à nos invitées Emmanuelle Parent, directrice générale et cofondatrice du Centre pour l'intelligence émotionnelle en ligne (Le CIEL) et à Nadia Tranchemontagne, créatrice de contenu inspirante!Vous avez aimé les contenus abordés dans ce balado et vous voulez continuer d’en apprendre plus sur tout ce qui touche à la relation avec le corps, la nourriture et l’activité physique? Rendez-vous sur equilibre.ca et suivez-nous sur les réseaux sociaux Instagram et Facebook @groupeequilibre et @sarah_normandin_nutritionniste.Merci à Virage Sonore pour l'enregistrement, le montage, le mixage et la composition musicale de ce balado.La présentation de ce balado est rendue possible grâce à la collaboration et à l’appui financier du gouvernement du Québec.