EPISODE · Mar 12, 2026 · 24 MIN
Episode 58 - Det handler ikke om dig
from Bag Tankerne med Trine og Sanne · host Trine Høhrmann og Sanne Schroll Lønborg
Så er der endnu et afsnit i Bag Tankerne podcasten.Denne gang taler vi om at det handler ikke om dig - og hvad mener vi så med det? Ofte kan vi have en tendens til at blive fanget i tanker, som handler om os selv: alt det vi ikke gør godt nok, alt det som burde være anderledes ved os osv. osv. Tankerne kan hvirvle rundt i hovedet på os og nogle gange så meget, så vi faktisk får det rigtig dårligt. Men livet handler faktisk ikke om dig - i hvert fald ikke den historie, som dit ego skaber om dig - og slet ikke den historie som handler om at du ikke er god nok. Så når du mærker at tankerne er ved at trække dig ind i noget som føles rigtig ubehageligt, så er det faktisk dit stikord til at løfte blikket og kigge i en anden retning eller til at sætte et punktum og lade tankerne være.Tusind tak for at du lytter med.
What this episode covers
Så er der endnu et afsnit i Bag Tankerne podcasten.Denne gang taler vi om at det handler ikke om dig - og hvad mener vi så med det? Ofte kan vi have en tendens til at blive fanget i tanker, som handler om os selv: alt det vi ikke gør godt nok, alt det som burde være anderledes ved os osv. osv. Tankerne kan hvirvle rundt i hovedet på os og nogle gange så meget, så vi faktisk får det rigtig dårligt. Men livet handler faktisk ikke om dig - i hvert fald ikke den historie, som dit ego skaber om dig - og slet ikke den historie som handler om at du ikke er god nok. Så når du mærker at tankerne er ved at trække dig ind i noget som føles rigtig ubehageligt, så er det faktisk dit stikord til at løfte blikket og kigge i en anden retning eller til at sætte et punktum og lade tankerne være.Tusind tak for at du lytter med.
NOW PLAYING
Episode 58 - Det handler ikke om dig
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.