Episode 59 - Jeg føler mig bagud i livet

Velkommen til Bag Tankerne podcasten, hvor emnet i dag er: Jeg føler mig bagud i livet.Måske kender du følelsen af, at du burde være et andet sted i dit liv end du er. Det kan være at du oplever at andre er kommet længere end dig i forhold til uddannelse eller arbejde, eller at andre er langt bedre til at leve livet i forhold til at holde sig i form og skabe oplevelser for sig selv og deres familier. Når vi sammenligner os med andre, kan vi ofte få en følelse af at vi mangler noget - at vi burde være nået længere end vi er. Men når tankerne slipper og vi vender bevidstheden tilbage til nuet, så forsvinder de mange historier og sammenligninger heldigvis også - de bor nemlig i tankerne. Og i nuet kan vi få øje på de mange ting i vores liv som vi allerede har og som vi taknemlige for. Tusind tak for at du lytter med.