🎙️ Épisode 6 - Pourquoi le bonheur ne semble-t-il jamais durer ?

On attend parfois quelque chose pendant des semaines, des mois, voire des années… puis, une fois qu’on l’obtient, ce bonheur finit par devenir notre nouvelle normalité.Pourquoi est-ce que notre cerveau s’habitue si vite aux bonnes choses ? Est-ce qu’on est condamnés à toujours courir après le prochain objectif pour se sentir heureux ?Dans cet épisode, on parle d’adaptation hédonique, de la façon dont notre cerveau s’adapte aux changements positifs, et de ce que la psychologie nous apprend sur le bonheur qui dure vraiment.🌿 Un épisode pour comprendre que le bonheur n’est peut-être pas quelque chose à poursuivre sans fin… mais quelque chose à apprendre à remarquer.