Episode 6 – Warum hinter Kontrolle immer Angst liegt, wie wir unsere Körper domestizieren und auf welche Weise Selbstkritik und Sanftmut in Verbindung stehen

In dieser Folge sprechen Margït und Pamela über Kontrollverlust und Ängste.   Eingestiegen wird nach einem gemeinsamen Seufzer, klar, aber erstmal mit dem „Detoxen“.  Es geht ums Reinigen, Loslassen, um den Schmerz, den Körper von innen zu klären und um die Frage, was all das eigentlich bedeutet. Margït nimmt uns mit in ihre Krankheitsgeschichte, durch die sie bereits im Alter von 4 Jahren ihre Ernährung komplett kontrollieren musste und wir erfahren, welche Schäl- und Häutungsprozesse diese persönliche Reise beinhaltet.   Von Pamela erfahren wir, warum sie Tränen nicht gut fließen lassen kann, weshalb sie in der Abiturphase eine Essstörung entwickelte und welch wichtige Erkenntnis diese für sie in den Jahren der Aufarbeitung bereithielt.   Es geht um die Weise, wie wir unsere Körper domestizieren, wie sehr emotional-mentale Gesundheit und Kontrolle in Verbindung mit unseren Körpern stehen und wie sehr wir in Widerstand geraten, wenn wir unsere Ernährungsweise als Selbstdisziplinierung verstehen.   Und natürlich sprechen die beiden über Genuss und darüber, was viele Menschen davon abhält.   Es geht um Perfektion und Selbstkritik, um unsere Leistungsgesellschaft und das genaue Gegenteil, nämlich um Sanftheit und Frieden schließen und darum, dort Platz zu nehmen, wo wir alle noch verletzlich sind.   —————————————————————— Wenn ihr Lust auf einen Deep Dive mit uns auf der kraftvollen Insel Korfu habt, dann dann seid im Mai mit dabei: „Un-BE-Coming“ - Das Körperintelligenz-Retreat auf Korfu mit uns vom 01.-04. Mai 2024 //