Episode 63 - Gi faen for flinke piker og gutter

Frykt hemmer oss, og mange – både kvinner og menn – opplever bedragerfenomenet (The Impostor Phenomenon). Det er frykten for ikke å være bra nok, og redselen for å bli avslørt før eller senere. I denne episoden får du noen tips og konkrete verktøy som kan hjelpe deg til å senke skuldrene, frigjøre tid fra grubling, bekymring og perfeksjonisme, og sette sunne grenser ved å si nei med stil. Det er viktig å gi f… noen ganger, for alt behøver ikke å være perfekt. I denne episoden snakker Bente Kristensen med Catherine Lemaréchal. Catherine brenner for å hjelpe folk med å få til mer enn de tror at de kan. Hun er rådgiver og NLP-coach innen kommunikasjon, merkevarebygging og tidsmestring. Du finner henne på www.ticato.no eller ved å sende en epost til: [email protected] Bente Kristensen er NLP-coach, mental trener, mindfulness-instruktør og MediYoga-instruktør. Hun driver firmaet Livsendring og tilbyr kurs og coaching til bedrifter og privatpersoner. Les mer om Bente og hva hun kan tilby her: www.livsendring.no Følg Livsendring på Facebook: https://www.facebook.com/livsendring Følg Bente på Instagram: bentes_world Følg Bente på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bentekristensen/  Les mer om OmLivet her: www.omlivet.no