Episode 74 - Langvarige fodsmerter, behandlingskaos og vejen tilbage til Ironman

Beskrivelse: Michael Rolsted har i årevis dyrket triatlon på højt niveau – med hele 5 Ironmans bag sig. Men en snigende smerte i storetåen satte det hele på pause. Hvad der begyndte som prikken i tåen, udviklede sig til vedvarende smerter, som hverken undersøgelser, scanninger eller behandlinger kunne forklare. Det blev kaldt sesamoiditis og knoglemarvsødem grundet overbelastning, men som tiden gik og smerterne ikke forsvandt ved aflastning, blev det mere uklart hvad der foregik. Shockwave, blokader, indlæg, akupunktur og utallige konsultationer – intet hjalp. Frustrationen voksede. Han kunne kun gå og løbe få meter uden opblusning, og stress forværrede symptomerne. Diagnosen var uklar, det blev antydet at han måske havde fået CRPS, en kronisk smertetilstand – og følelsen af magtesløshed voksede. I denne episode deler Michael, hvordan han fandt en vej videre – ikke med en ny kur, men med ny forståelse og et opgør med overlevelsesstrategier og sikkerhedsritualer, der holdt ham fast. 🎧 Vi taler bl.a. om: Hvordan smerterne begyndte – og hvorfor ingen kunne finde en forklaring Behandlingskaos og quick fix tænkning ift. valg af behandling og følelsen af at sidde fast Hvordan han begyndte at bygge sig selv op igen, og håndterede opblusninger undervejs Vigtigheden af at forstå smerten i stedet for at bekæmpe den Hvad der gjorde det muligt at finde tilbage til triatlon – og til Ironman 🎯 Bonusinfo: Michael har igennem 2024 gennemført Copenhagen Ironman 2024 og opnået næsten samme tid som sin personlige rekord. Samtidig gennemførte han Copenhagen halvmarathon, Copenhagen helmarathon og Halv Ironman i Helsingør – en præstation kendt som The Big Four.