Épisode 8 : Quand la culture des diètes s’invite après les fêtes

Dans cet épisode, nous discutons des fameuses résolutions de perte de poids de janvier, des stratégies utilisées par l’industrie de l’amaigrissement pour nous attirer et des stratégies pour voir et faire les choses autrement.Merci à nos invité.e.s pour vos discussions aussi passionnées que passionnantes!-Stéphanie Léonard, psychologue et fondatrice de l’organisme Bien avec mon corps-Bernard Lavallée, nutritionniste et co-animateur du balado «On s’appelle et on déjeune»Vous avez aimé les contenus abordés dans ce balado et vous voulez continuer d’en apprendre plus sur tout ce qui touche à la relation avec le corps, la nourriture et l’activité physique? Rendez-vous sur equilibre.ca et suivez-nous sur les réseaux sociaux Instagram et Facebook @groupeequilibre et sur LinkedIn @ÉquiLibre.Merci à Virage Sonore pour l'enregistrement, le montage, le mixage et la composition musicale de ce balado.La présentation de ce balado est rendue possible grâce à la collaboration et à l’appui financier du gouvernement du Québec.