Episode 8: Ubevidste mønstre & traumer – det skjulte lag der styrer din healing

I denne episode dykker vi ned i det lag, der ligger under tankerne og viljestyrken. Hvordan formes vores nervesystem i barndommen? Hvad er et ubevidst traume? Og hvorfor kan gamle reguleringsmønstre stadig påvirke smerter, stress og inflammation i dag? Du får indsigt i: • Hvordan tidlige oplevelser lagres kropsligt • Hvorfor perception er vigtigere end situation • Tegn på ubevidste mønstre • De første 3 skridt til at begynde arbejdet Healing starter med tryghed. Og tryghed starter med bevidsthed. 🌿 Hvis du ønsker mere inspiration og gratis materiale, er du velkommen i min Facebook-gruppe: 🌿 Kronisk Lindring 👉 Linket finder du her: Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram Tak fordi du lytter med. Indholdet i denne episode er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram  Podcastens e-mail: [email protected] Disclaimer: Denne podcast er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning eller behandling.