Episode 81 - Hvad er vigtigst? Din kost eller din træning?

I ugens episode af podcasten “Vægttab #101” talte Mark og Jonas om, hvad du skal prioritere først og højest, din kost eller din træning?Og sandheden er selvfølgelig den, at (som altid), det kommer an på....... ;-)Skriv dig op til et vægttabs forløb med ValintinCoachingwww.valintincoaching.dkLink til Facebook fællesskabhttps://www.facebook.com/groups/738986487477575Følg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn/Beregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/