Episode 89: Ayurvedisch Fasten für Gesundheit und ein langes Leben

In diesem Podcast gehe ich auf die unterschiedlichen Zielsetzungen des westlichen und ayurvedischen Fasten ein.Ich gebe Hinweise auch Kontraindikationen aber vor allem darauf, wie Du mit ayurvedisch Fasten Deinem Körper etwas "Gutes" tun kannst - es ist immerhin der einzige Körper, den Du in diesem Leben hast.Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und beim Ausprobieren des ayurvedischen Fastens.Dein WolfgangAyurveda-LehrePs.: Hier geht es zu dem Kurs "ayurvedisch Detoxfasten ohne zu hungern.Und hier Dein Gutscheincode: AyFasten25Mit dem bekommst Du zur Zeit 25 % Rabatt auf dem Ayurveda-Fastenkurs