Episode 9: Die Vorteile der Abstinenz mit Laura-Isabell Loths

from HEALTH MATTERS - Der widecare Talk · host widecare

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat eine neue Richtlinie zum Konsum von Alkohol herausgegeben und damit ihre bisherigen Angaben korrigiert. Demnach ist Alkohol in jeglicher Menge gesundheitsschädlich und es wird empfohlen, gänzlich darauf zu verzichten. Unsere widecare-Psychologin Laura-Isabell Loths hat vor zwei Monaten den Konsum von Alkohol und Nikotin eingestellt und profitiert in vielerlei Hinsicht von ihrer Abstinenz. In dieser Podcastfolge erörtert sie mit Moderatorin Lea Hornickel die Vorteile des Verzichts für Körper und Geist. www.widecare.de Musik: Ronald Kah

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 2, 2024

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