Episode 9: Warum langfristige Veränderung ein anderes Selbstbild braucht

Anmeldung kostenloser Live-Workshop ⬇️Viele Frauen versuchen, ihr Verhalten zu verändern, ohne ihr Selbstbild mitzunehmen.Genau deshalb bleibt die gewünschte Veränderung selten langfristig bestehen.In dieser Folge spreche ich darüber, warum neue Routinen, andere Entscheidungen und ein stabilerer Alltag nur dann bleiben, wenn sich dein Selbstbild mitverändert.Und warum es nicht reicht, etwas „besser machen zu wollen“, solange du dich innerlich noch als die gleiche Person erlebst.Wenn du lernen möchtest, wie du WIRKLICH langfristig gesunde Routinen mit ADHS aufbauen kannst, dann melde dich zu meinem kostenlosen Live-Workshop„Von Heißhungerattacken zur gesunden Routine mit ADHS – ohne mehr Disziplin“ am 01.03.26 an.👉 Anmeldung hier:https://www.laraberroth-coaching.de/webinar-registrationMehr Informationen:Website: www.laraberroth-coaching.deInstagram: @laraberroth.coaching