Episode de Noël : Pascaline

Aujourd’hui je vous propose un témoignage spécial pour Noël : le mien. En cette période de fin d’année où le mot d’ordre est « faire la fête », je souhaite justement vous parler de ces moments où on aimerait être d’humeur joyeuse, on aimerait être festif mais le cœur et la tête n’y arrivent pas. Je vais vous parler de ma grossesse. Comme beaucoup de femmes, je l’ai imaginé belle, pleine de tendresse et douce. Mais mes troubles psychiques ont changé la donne et particulièrement ma confiance sur mes capacités à être mère. Et alors que je ne pensais plus du tout en être capable, un petit être s’est invité. Entre ma tête qui fourmillait dans tous les sens et mon cœur en manque de confiance en soi, mon ventre de maman avait du mal à trouver sa place. Comment garder espoir quand l’estime de soi est mise à mal ? Comment vivre sa grossesse sereinement après des années à entendre qu’il ne faut pas qu’on tombe enceinte ? Je vous raconte aujourd’hui l’expérience qui m’a fondé comme pair-aidante spécialisée en périnatalité et surtout qui m’a fondé comme maman.   #grossesse #parentalité #troublespsychiques #santémentale #périnatalité # #parentatypique #psychiatrie #psychoeducation #retablissement #pairaidance #enceinte #dépression #depressive #grossessedepressive #troubleanxieuxgénéralisé #TAG #anxiété #grossesseTAG #mediateurdesantepair #troublespsychiatriques #troublepsychique #troublepsychiatrique #parenthesemedicamenteuse #CRAT #traitementetgrossesse