Episode podcast I Ecos : joie et écologie intérieure avec Catherine Masson

Et si la joie et l’écologie intérieure pouvaient se rencontrer ? Aujourd’hui, je reçois Catherine Masson, une femme inspirante à la pensée en arborescenceEnsemble, nous parlons de développement personnel, d’écologie intérieure, de gestion des émotions et de la puissance du sourire :La maïeutique comme art de révéler le meilleur de chacunLa gestion des émotions – accueillir tristesse et joie comme des alliéesLa puissance du sourire (15 muscles mobilisés !) et ses bienfaits sur la santéL’équilibre entre créativité, environnement et développement personnelLes petits gestes et grandes inspirations pour vivre en harmonie avec soi et avec le vivantCet échange met en lumière une conviction forte : retrouver l’harmonie avec la nature et avec soi-même, c’est cultiver un véritable équilibre émotionnel et ouvrir la voie à l’épanouissement personnel.Au passage connaissez-vous Ecos vient du grec oikos, qui signifie maison ou habitat ? On retrouve cette racine dans économie qui est la gestion de l’habitat pour Catherine et écologie qui est la science de l’habitatLe cadeau de Catherine pour toi fidèle auditeur, auditriceLettre à une/un inconnu(e)Chère auditrice, auditeur,Peut être que c’est le hasard qui t’a conduit jusqu’iciEn tout cas, soins-en sur, tu vas y faire de magnifiques découvertesLe sourire, le rire et l’intelligence de Carole vont te guiderLes paroles et les réflexions des invités vont raisonner dans tes pensées longtemps après les épisodesTu sortiras changé, plus léger, plus conscient et tu partageras l’essentiel :La joie d’être là, d’être en vie, et de faire rayonner tes idées Longue vie à ComUnissons !Et 3 citations percutantes :“Don’t look back, you are not going that way“ = ne regarde pas en arrière tu ne vas pas dans cette direction“If you do not like where you are, move. You are not a tree.” = si tu n’aimes pas où tu es, bouge tu n’es pas un arbre“Don’t let anyone bring you down, even your own brain.” = ne laisse personne te mettre à terre même pas ton cerveauUn moment riche, plein de partages et de perspectives nouvelles.Écoute l’épisode complet et abonne-toi pour découvrir d’autres voix inspirantes autour de la joie, du bien-être et de l’inspiration de vie.Bas du formulaireBas du formulaireAvec amour et lumière, Carole ❤️------------------------------------------------Pour retrouver CatherineLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/catherine-kate-bourlier-masson/Instagram : https://www.instagram.com/kozi_and_slow?igsh=bHBobXZ3NGhheDAx&utm_source=qrPinterest : https://pin.it/1E2oJkMY2________________________________________Je suis Carole Fortuna, Fondatrice du mouvement Comunissons qui accompagne les entreprises et les individus à créer un environnement favorable avec 5 piliers : Confiance, Communication, Cohésion, Inclusion et JoieEnsemble, construisons un avenir où chacun trouve pleinement sa place et s’épanouit dans sa singularité !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.