Épisode spécial — Fatigue, prise de poids, baisse de moral… Et si la thyroïde était en cause ? Bases essentielles sur les hormones thyroïdiennes, l’alimentation et la nutrition

« Une fatigue qui ne passe pas », « une somnolence importante », « une humeur dépressive », « une prise de poids malgré une faible alimentation »…Et si ces troubles étaient liés aux hormones thyroïdiennes ?Dans cet épisode spécial, une diététicienne-nutritionniste japonaise spécialisée en nutrition préventive et en santé thyroïdienne fait une pause dans sa série consacrée auxingrédients japonais pour vous proposer une introduction accessible au grand public sur :Le rôle deshormones thyroïdiennesLes différences entre lathyroïdite de Hashimoto et la maladie de BasedowLes liens avec la ménopauseet les troubles du système nerveux autonomeLe rôle de l’alimentation etde l’iodeLes symptômes souventnégligés ou mal interprétésLes hormonesthyroïdiennes influencent non seulement le métabolisme, mais aussi la concentration, l’énergie physique, l’humeur, le sommeil, le cholestérol ou encore la fertilité.Cet épisodes’adresse également à toutes les personnes qui ont l’impression de « ne pas se sentir en forme » sans vraiment comprendre pourquoi.Je partage également des informations autour de la thyroïde et de la nutrition à travers mon site spécialisé ainsi que mes livres publiés sur Amazon Kindle.Le 25 mai correspond à la Journée mondiale de la thyroïde.J’espère que cet épisode permettra à davantage de personnes de mieux connaître les maladies thyroïdiennes.