Episode XI – Reaktivität – Wieso spreche ich (vermeintlich) auf alles an?

🎙️Episode XI – Systemische Perspektive auf Reaktivität – Wieso spreche ich (vermeintlich) auf alles an? 🎙️🔖 Wieso denke ich, es geht immer um mich? Systemische Perspektive auf Reaktivität. Systemische & psychologische Perspektiven auf starke Reaktionen, Trigger & den inneren KritikerWieso reagiere ich manchmal über?Warum trifft mich eine kleine Bemerkung plötzlich so tief – als wäre sie ein direkter Angriff?In dieser Episode schauen wir systemisch und psychologisch auf genau diese Dynamik:▶️ Was passiert im Nervensystem, wenn Trigger aktiviert werden?▶️ Welche Rolle spielt der innere Kritiker – und wie begegnen wir ihm?▶️ Wie unterscheiden sich psychologische und systemische Sichtweisen – z. B. im Modell der Internal Family Systems?▶️ Und wie kannst du achtsamer mit dir selbst umgehen – bevor du dich in alten Mustern verlierst?Mit Fachlichkeit, Tiefe und einer Prise Leichtigkeit.📡 Jetzt hören auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon & überall, wo’s Podcasts gibt. 🌐 Mehr Infos, Termine & Angebote: www.persysphora.de 📲 Instagram & LinkedIn: @persysphora 🎥 YouTube: @PerSysphora – Systemische Perspektive ☕💛 Du willst diesen Raum unterstützen? → steadyhq.com/persysphora → buymeacoffee.com/persysphora → paypal.me/persysphora → Folgen und teilen!✨ Und wenn du dieses Thema oder andere vertiefen möchtest: 🎓 Wechselnde Online-Workshops! Folge mir, um nichts zu verpassen auf Social Media.Danke, dass du zuhörst. Zwischen Tür und Angel. Aber nicht nebenbei. #PerSysphora #SystemischeTherapie #AggressionVerstehen #Regulationsstörung #SystemischePerspektive #Gewaltfrei #TraumaSensibel #PodcastPsychologie #SozialeArbeit #Pädagogik #Führung #Selbstregulation #Workshop #Reaktivität #Selbstführung #Selbstbestimmtheit