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Episodio 006 ¿Cómo hacerme consciente de mis emociones?

EPISODE · Jul 4, 2018 · 55 MIN

Episodio 006 ¿Cómo hacerme consciente de mis emociones?

from Expresar Emociones

En Expresar Emociones hablamos constantemente de hacernos conscientes de nuestras emociones para poder beneficiarnos de ellas, pero ¿cómo nos hacemos conscientes de ellas? Descubre de la mano de Diana y Mike algunas técnicas que te permitirán establecer contacto con tu interior y poder identificar las emociones que estás sintiendo para que seas capaz de aprender de ellas y generar aprendizajes y bienestar en tu vida. ¿Estás listo para hacerte consciente de tus emociones? Cómo escuchar el podcast

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Episodio 006 ¿Cómo hacerme consciente de mis emociones?

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