Emociclón

En este episodio exploramos cómo la ciencia de la neuroplasticidad nos permite rediseñar nuestra personalidad y romper esos muros mentales. No estás "roto/a" ni eres "así", solo estás programado/a de esa manera... y hoy aprenderás a cambiar esa idea.#Neuroplasticidad #MentalidadDeCrecimiento #AnaIbañez #CoachingPsicologico #CambioCerebral

¿Crees que el poder es cosa de políticos o villanos de película? Error. El poder es la moneda de cambio en todas tus relaciones. En este episodio desglosamos por qué ignorar las reglas del juego te convierte en el tablero, y cómo empezar a mover tus fichas con consciencia, ética y estrategia.Hashtags: #InteligenciaEmocional #PsicologíaDelPoder #EgoYControl #CoachingDeVida #EstrategiaPersonal

¿Cuales son mis valores? En este episodio, veremos con profundidad, la importancia de los valores en la era de la inmediatez. Aprende a distinguir entre tus valores propios y los impuestos por la sociedad, y descubre cómo la coherencia interna es la clave definitiva para reducir, en muchas ocasiones, el estrés y la ansiedad.#Valores #InteligenciaEmocional #Coaching #BienestarMental #Autoconocimiento

¿Te cuesta pedir ayuda? ¿Sientes que si no lo haces tú, nadie lo hará bien? En este episodio exploramos la psicología detrás de la autosuficiencia extrema, cómo el apego evitativo nos aísla y veremos las claves prácticas para pasar de la soledad del "yo puedo" a la fuerza de la interdependencia.#SaludMental #InteligenciaEmocional #Coaching #Vulnerabilidad #Autosuficiencia #CrecimientoPersonal #Emociclón

Descubre el peso invisible que está drenando tu energía y tu cerebro y por qué el "pedir ayuda" en casa es, en realidad, parte del problema. Aprende la regla de los platos de cristal para recuperar tu paz mental y soltar por fin esa mochila que no te pertenece. Es hora de dejar de ser la superheroína, para convertirte en una persona feliz y más tranquila.Libro recomendado:La Carga Mental (Novela gráfica) - Emma ClitLIBRO RECOMENDADO:http://www.amazon.es/dp/B07FX6QS3T/ref=nosim?tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21

¿Vives en modo "alerta máxima"? En este episodio de Emociclón descubrimos los "Glimmers", esos micro-momentos de bienestar que reprograman tu sistema nervioso al instante. Aprende por qué tu cerebro prefiere buscar "leones" y cómo entrenar tu radar para encontrar la paz en lo cotidiano. Todo ello basado en la Teoría Polivagal de Deb Dana. #Glimmers #TeoriaPolivagal #BienestarEmocional #PsicologiaPositiva #Emociclon #SaludMentalLIBRO RECOMENDADO: "LA TEORIA POLIVAGAL EN TERAPIA" de Deb Danahttp://www.amazon.es/dp/8494964135/ref=nosim?tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21

¿Te autosaboteas justo antes de lograr una meta? En este episodio exploramos por qué nos aterra el éxito más que el fracaso. Aprende técnicas de psicología aplicada para romper tu techo de cristal y dejar de pedir permiso para brillar.#MiedoAlÉxito #InteligenciaEmocional #Autosabotaje #PsicologíaPositiva #CrecimientoPersonal

¿Te has preguntado alguna vez qué es el bienestar? En este episodio, nos alejamos de los consejos vacíos de 'autoayuda' para sumergirnos en la Psicología Positiva.Acompañanos a descubrir el Modelo PERMA del Dr. Martin Seligman: los 5 pilares científicos que sostienen una vida con sentido. Aprenderás a identificar tus momentos de Flow, a fortalecer tus relaciones clave y a transformar tus logros en una fuente inagotable de bienestar. No se trata de estar siempre alegre, se trata de aprender a florecer.En este episodio descubrirás:* La diferencia real entre la psicología tradicional y la positiva.* Cómo entrar en estado de flujo (Flow) de manera consciente.* Estrategias prácticas para aplicar cada pilar en tu rutina diaria hoy mismo.#PsicologiaPositiva #ModeloPERMA #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal #InteligenciaEmocional

¿Alguna vez has visto a un genio técnico ser despedido mientras otros, con menos formación, ascienden sin parar?. La respuesta no está en el Cociente Intelectual (CI), sino en la Inteligencia Emocional (IE).En este episodio, Alex nos revela por qué las empresas modernas ya no buscan solo mentes brillantes, sino corazones hábiles. Basándonos en las investigaciones de Daniel Goleman, exploramos cómo el CI solo predice el 20% de tu éxito, dejando el 80% restante en manos de tus "soft skills".Lo que aprenderás hoy:* Las 4 Claves del Liderazgo: Gestión del estrés, empatía estratégica, comunicación no violenta y propósito.* Técnicas Prácticas: Cómo usar la "Técnica del Sándwich" para dar feedback, cómo evitar un "secuestro amigdalino" y el arte de decir NO con asertividad.* Productividad Real: Por qué los equipos con alta IE son un 20% más productivos.No seas un robot, conviértete en un líder imbatible pero humano. ¡Dale al play y revoluciona tu entorno de trabajo!

¿Sabías que el 70% del bullying escolar podría evitarse con educación emocional? En este episodio de Emociclón, descubrirás cómo aulas en Dinamarca, México y Canadá están transformando la ansiedad juvenil en resiliencia y el acoso en empatía. Aprende técnicas como el ‘semáforo emocional’ , el método de la 'silla de las emociones', ejercicios prácticos para familias, y el impacto real de nombrar lo que sentimos. ¡Convierte la escuela en un espacio seguro donde las emociones salvan vidas!

¿Te sientes agotado por la guerra dialéctica en redes y cenas familiares? ¡No estás solo! En este episodio de Emociclón, te muestr por qué la Inteligencia Emocional es el arma secreta para frenar la polarización social.Descubre cómo el 73% de la población evita hablar con quien piensa distinto y cómo puedes convertirte en un "Agente de paz emocional" aplicando técnicas probadas. Analizamos casos de éxito (como Irlanda del Norte y Sudáfrica) y te damos el "arsenal silencioso" del héroe:La técnica para validar emociones, no posturas.El Método del Espejo para moderar tu extremismo.Preguntas poderosas para ir a la raíz del miedo, no al argumento.Deja de usar la ira y comienza a usar la empatía para construir puentes. ¡Tu desafío de 14 días contra la polarización comienza aquí!

¿Quieres inspirar a tu equipo, familia o amigos sin ser un "jefe"? Este episodio de Emociclón es tu guía rápida para desbloquear el liderazgo que ya tienes dentro, incluso si no diriges un equipo. En menos de 15 minutos, te enseñamos a usar la Inteligencia Emocional (IE) como tu superpoder para inspirar, motivar y construir relaciones más fuertes.Descubre las claves de la Gestión de Equipos basada en la empatía. Aprenderás por qué los líderes con alta resiliencia son los que realmente transforman e influyen. Si buscas mejorar tus habilidades sociales y convertirte en una persona que deja una marca positiva, este episodio conciso te dará las herramientas prácticas que necesitas.¡Escucha ahora y transforma tu forma de influir en los demás usando el poder de tus emociones!

¿Alguna vez te has sentido atrapado en una vida que no es tuya? 🤯 El viaje de Truman Burbank en "El Show de Truman" es una metáfora poderosa de nuestra propia lucha por la búsqueda de la verdad. En este análisis profundo, desglosamos el viaje emocional del protagonista y las lecciones clave de inteligencia emocional que podemos aplicar a nuestra vida. A lo largo de casi 13 minutos, exploraremos la gestión de las emociones de Truman, desde la negación y el miedo hasta la resiliencia y la libertad. Analizaremos cómo fue su despertar emocional y la valentía para enfrentar su realidad manipulada se convierten en un manual práctico para cualquiera que busque desarrollo personal genuino. En este video de psicología y cine, aprenderás a: * Identificar el Miedo Oculto que te paraliza (como el de Truman al agua). * La importancia de la Validación Emocional y la búsqueda de la verdad. * Cómo desarrollar la Resiliencia frente a un entorno hostil o limitante. * Aplicar el "Efecto Truman" a tu propia vida para recuperar el control. ¡Dale a Like si esta película te marcó y suscríbete para más análisis de cine y desarrollo personal! 0:00 - Introducción: La metáfora del Show de Truman 2:15 - Etapa 1: La negación y la ansiedad de Truman 5:00 - Etapa 2: Miedo, Valentía y la Gestión de Crisis 8:30 - Etapa 3: Las 5 Lecciones de Inteligencia Emocional (¡La clave!) 11:45 - Conclusión: El significado de la libertad emocional#ElShowDeTruman #DesarrolloPersonal #InteligenciaEmocional #PsicologíaYCine #JimCarrey AVISO DE PROPIEDAD INTELECTUAL:Este podcast es un análisis emocional sobre el protagonista de la película 'El Show de Truman' ("The Truman Show" ©1998 Paramount Pictures) exclusivamente con fines de análisis, comentario y divulgación cultural, al amparo del derecho de cita (art. 32 LPI, España/UE). Todas las imágenes y clips pertenecen a sus respectivos titulares y se muestran únicamente para ilustrar el contenido crítico y educativo de este canal. No se reclama propiedad alguna sobre las obras citadas. Este contenido tiene finalidad divulgativa y educativa. Todos los clips, imágenes y material con derechos de autor son propiedad de sus respectivos dueños. No hay intención de infringir los derechos de autor.

¿Sientes que estás conectado/a con todos, pero aún así experimentas un AISLAMIENTO? Descubre qué es la Soledad Digital, por qué el 60% de los jóvenes confiesa sentirse solo y cómo la necesidad de likes y la adicción a las pantallas afectan tu autoestima y salud mental.En este episodio de Emociclón, analizamos las consecuencias psicológicas del "scroll infinito" (déficit de atención, ansiedad, FOMO) y la polarización social que genera el aislamiento digital. Más importante aún: te propongo un decálogo de 10 reglas sociales clave para usar la tecnología como herramienta, mejorar tus relaciones de calidad y sentirte parte de un grupo. ¿Prefieres 1000 likes o un abrazo sincero? ¡Desconecta para conectar!

¿Cómo tomas tus elecciones? En este episodio de EMOCICLÓN, aprenderás por qué "tú eres el resultado de tus decisiones" y cómo convertirlas en la herramienta más poderosa de tu crecimiento personal.Descubre el vínculo inquebrantable entre la razón y el sentimiento con el famoso caso del paciente Elliott, y entiende la magia de la intuición como una habilidad que se desarrolla con la experiencia.En este episodio clave para tu vida diaria, aprenderás:* La Regla de los 90 Segundos: Cómo la emoción dura biológicamente ese tiempo y cómo tú decides cuánto más se queda contigo.* Los 5 pasos esenciales para gestionar tus emociones de forma consciente: reconocer, identificar el detonante, aceptar, autoconocimiento y regular.* Las dos cualidades vitales para cualquier decisión importante que tomes: Paciencia y Perseverancia.Deja de buscar excusas y toma la decisión de enfocarte en el resultado. ¡Es hora de empezar a escribir el guion de tu propia vida!02:15 El Caso Elliott: Por qué razón y emoción van unidas 10:30 El poder de la Paciencia y la Perseverancia 15:00 El Secreto de los 90 Segundos de la Emoción Libro recomendado: "Mente Maestra: Las 66 Claves para Conseguir el Éxito" de Francisco Navarro Larahttp://www.amazon.es/dp/1544624069/ref=nosim?tag=emociclon07-21

#LukeSkywalker #StarWars #AnálisisEn este nuevo podcast, nos adentramos en el corazón de la saga de Star Wars para explorar el viaje emocional de Luke Skywalker. Dejando a un lado el sable de luz y las batallas espaciales, analizamos las emociones, decisiones y conflictos internos que lo convirtieron en un héroe. Acompáñanos en este profundo análisis sobre cómo Luke Skywalker lidia con el miedo, la ira, la pérdida y la esperanza. Descubre cómo "La Fuerza" no es solo un poder místico, sino una metáfora de la gestión emocional y la resiliencia en los momentos más oscuros. ¿Qué decisiones clave lo definieron? ¿Cómo influyeron sus emociones en la trama? Si eres un fan de Star Wars de toda la vida, este video te dará una nueva perspectiva de tu personaje favorito. #LukeSkywalker #StarWars #Análisis #Psicología #LaFuerza #CineIMPORTANTE. COPYRIGHT Este vídeo/podcast utiliza breves fragmentos de la saga "Star Wars" (© Lucasfilm/Disney) exclusivamente con fines de análisis, comentario y divulgación cultural, al amparo del derecho de cita (art. 32 LPI, España/UE). Todas las imágenes y clips pertenecen a sus respectivos titulares y se muestran únicamente para ilustrar el contenido crítico y educativo de este video. La música empleada procede de Creative Commons, con licencia para uso en YouTube y plataformas de podcasting. No se reclama propiedad alguna sobre las obras citadas. Este contenido tiene únicamente finalidad divulgativa y educativa.

¿Qué escucharemos en esta tercera temporada? Viene cargada de novedades y de herramientas para ayudarte en tu gestión emocional de cada día.

¿Te han traicionado, humillado o hecho daño y sientes que el odio te está consumiendo por dentro? En este último episodio de la temporada hablamos sin filtros sobre una de las emociones más destructivas y difíciles de gestionar: el odio.Descubre qué lo provoca, cómo actúa en tu cuerpo y en tu mente, y sobre todo, cómo puedes comenzar a liberarte de él sin justificar lo que pasó. Desde la psicología hasta ejemplos reales, este episodio es una invitación a dejar atrás el veneno emocional y recuperar tu paz interior.Porque tú no eres lo que odias. Eres lo que decides hacer con ese dolor.🎧 Escúchalo hasta el final para llevarte claves prácticas de sanación emocional.📚 Libros recomendados:“El arte de no amargarse la vida” – Rafael Santandreu“Los enemigos del alma” – Anselm Grün

Explora en "Emociclón" cómo las relaciones sociales son clave para una vida plena. Desde la etimología de "amigo" y "comunidad" hasta el impacto en la salud mental y física, este episodio profundiza en la pirámide de Maslow y el modelo PERMA de la psicología positiva. Descubre por qué la calidad de tus conexiones es más importante que la cantidad de contactos. Aprende a cultivar vínculos auténticos, los beneficios de las interacciones cara a cara, y estrategias prácticas para mejorar tus relaciones. Un programa esencial para entender la necesidad humana de pertenecer y la importancia de construir una verdadera red de apoyo.

En este episodio especial con motivo de la Semana Europea de la Salud Mental (del 19 al 25 de mayo), exploramos qué significa realmente tener una buena salud mental. Comparamos nuestra mente con un coche, destacando la importancia de cuidar cada parte para evitar desastres. Descubre los 7 pilares fundamentales para un equilibrio emocional y psicológico, desde la gestión de emociones y la resiliencia hasta la importancia de las relaciones sociales saludables y los hábitos de vida positivos. Además, abordamos factores de riesgo como el aislamiento social y la exposición crónica al estrés. La salud mental no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de afrontarlos. Te contamos las actividades clave que se realizarán durante esta semana, incluyendo campañas de concienciación y eventos virtuales. ¡No te lo pierdas y empieza a cuidar tu mente!#SaludMental#BienestarEmocional#SemanaSaludMental#CuidadoPersonal#PsicologíaYBienestar

¿Alguna vez has sentido que el mundo se desmorona cuando pierdes el control? 💡 En este video, exploramos el poder oculto de la vulnerabilidad a través de historias reales (como el gran apagón, la pandemia y más) y estudios científicos. Descubre por qué ser vulnerable no es ser débil, sino la clave para:✅ Conectar de manera auténtica con los demás.✅ Transformar el miedo en resiliencia.✅ Liberarte de la presión de ser perfecto/a.🔍 Basado en investigaciones de Brené Brown y experiencias personales que te harán replantearte cómo ves tus propias fragilidades. 📌 En este video aprenderás: Cómo gestionar emociones como el miedo, la vergüenza o la soledad. Por qué la vulnerabilidad es un acto de valentía (no de debilidad). Ejemplos prácticos para aplicarlo en tu vida diaria.💬 ¡Tu turno! ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste vulnerable? Déjamelo en los comentarios 👇 y hablemos de cómo superarlo juntos.🔗 Recursos mencionados: Libro: "El poder de la vulnerabilidad" (Brené Brown) Estudio: Universidad de Houston sobre conexión humana📢 Sígueme en redes: @emociclon | 📩 Contacto: [email protected] #VulnerabilidadPoderosa #CrecimientoPersonal #BrenéBrown #ResilienciaEmocional #Emociclón✨ Por si te lo perdiste: 0:00 Introducción 1:20 ¿Qué es realmente la vulnerabilidad? 3:45 Historias reales de fortaleza en la fragilidad 6:10 Cómo usarla a tu favor (tips prácticos) 8:30 La ciencia detrás de la conexión humana 10:00 Tu desafío personal 👉 Activa la campanita 🔔 para no perderte los próximos videos sobre autenticidad y crecimiento emocional. ¡Gracias por vernos! ❤️

¿Es posible que Jesús sea todo un ejemplo de vida? Pues en este nuevo experimento trataremos de darle una coherencia emocional a la figura de Jesús y de la gente que compartió su vida terrenal con él.

¿Es posible que Jesús sea todo un ejemplo de vida? Pues en este nuevo experimento trataremos de darle una coherencia emocional a la figura de Jesús y de la gente que compartió su vida terrenal con él.

Conocerse es uno de los viajes más productivos que vas a hacer en tu vida. Te ayuda a manejar mejor los problemas, a situarte en el mundo y a entender qué te pasa y por qué te pasa lo que te pasa. Tras este trabalenguas podrás encontrar un programa donde resolver algunas cuestiones que pueden ayudarte a sentirte mejor ¿Te lo vas a perder?

Para cerrar un poco el ciclo de la "manipulación" en este programa quiero hablar de la manipulación más cercana, la que se da con amigos, con la familia y/o con la pareja. ¿Es posible reconocerla? ¿Es posible arreglarla? En el podcast algunas respuestas (seguramente no todas, no da tiempo)

Todos venimos de una mujer. No podemos obviar todo lo que se ha conseguido pero tenemos que seguir acercando posturas. Este es mi alegato para celebrar el día de la mujer con todo el cariño del mundo.

¿Alguna vez te has preguntado cómo algunos logran resurgir aún más fuertes después de haber tocado fondo? En este episodio, nos adentramos en un viaje emocional profundo para explorar la magia de la resiliencia y el crecimiento postraumático. Descubre estrategias clave para convertir el dolor en poder, y aprende cómo enfrentar los desafíos más duros de la vida con una mentalidad de crecimiento. Porque no solo se trata de sobrevivir, sino de florecer ante la adversidad. ¡No te lo pierdas!

En este programa, te acompaño en un viaje hacia una vida más tranquila y equilibrada. Exploraremos cómo el estrés impacta nuestro cuerpo y mente, y te daré estrategias prácticas para reducir su influencia en tu día a día. Desde técnicas de relajación hasta consejos de expertos, este podcast es tu guía para gestionar el estrés y encontrar la paz interior. Únete a nosotros cada dos semanas para descubrir cómo puedes vivir con menos estrés y mayor bienestar.LIBRO RECOMENDADO: "Tómate un respiro" Dr. Mario Alonso Puighttp://www.amazon.es/dp/846704876X/ref=nosim?tag=emociclon07-21SI PREFIERES ESCUCHARLO EN AUDIBLE (narrado por su autor):https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B088Y51GTH?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Atribuciones de música:"Quest fot the beyond", "Magic Reign", "Travel of life", "Guitar travel", "Samba di Albacete" y "Sun Awakes" are propierty of Trinkulia and has been downloaded from Youtube site. El sonido de la enumeración de los motivos que nos causan estrés es del concurso "Un, dos, tres" De TVE (un pequeño homenaje a nuestra querida Mayra Gomez Kemp). La música de intro de Emociclón "Werq" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Bienvenidos a este podcast donde exploramos todo lo que necesitas saber para vivir esta etapa de la vida con salud y vitalidad. 🌸 Desde la alimentación y el ejercicio, hasta cómo lidiar con los sofocos y otros síntomas, ofrecemos consejos prácticos 💬. Únete a emociclón cada dos sábados para descubrir estrategias y soluciones que te ayudarán a sentirte mejor y a vivir plenamente. ¡No te lo pierdas!LIBRO RECOMENDADO:http://www.amazon.es/dp/8413442338/ref=nosim?tag=emociclon07-21SI PREFIERES ESCUCHARLO EN AUDIBLE (narrado por su autora):https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0C8BD8G2R?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Atribuciones de música:"Beggining something new", "Calling the Sun", "Electro Waves", "Electronical Way", "Summer Holidays", "Spring Butterflies", "Aunt's John Farm" are propierty of Trinkulia and has been downloaded from Youtube site.

En este capítulo vamos a ahondar en las implicaciones físicas y emocionales de la menopausia. Es apto tanto para mujeres como para hombres puesto que se aborda el "cómo" se siente la mujer y ayuda a entender este proceso mejor.LIBRO RECOMENDADO:http://www.amazon.es/dp/8413442338/ref=nosim?tag=emociclon07-21SI PREFIERES ESCUCHARLO EN AUDIBLE (narrado por su autora):https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0C8BD8G2R?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Atribuciones de música:"Flying like a bird", "Sadness and hope", "Guitar Sunset", "Ancient Memories", "Action adventure trailer" y "Awakening" are propierty of Trinkulia and has been downloaded from Youtube site.

En este episodio de Emociclón, exploramos la magia de los proyectos de Año Nuevo desde una perspectiva psicológica y emocional. Descubre cómo establecer objetivos personales y creativos puede transformar tu vida y ayudarte a alcanzar tus sueños. Únete a nosotros mientras compartimos consejos prácticos y reflexiones inspiradoras para comenzar el año con el pie derecho.Atribuciones de audio:"Beach Vibes" "Cooking a life" "Dreaming in orange" "Remember the past" "Chopin Rap" "Watching the bay" They belong to "Trinkulia" and have been downloaded from YouTube site

Sobre lo divertida que puede ser la vida.

En este episodio de nuestro podcast, exploramos el Camino de Santiago desde una perspectiva emocional, desentrañando las profundas conexiones entre esta histórica peregrinación y las experiencias de la vida cotidiana. Acompáñame mientras comparto historias inspiradoras, reflexiono sobre los desafíos y triunfos del camino, y te descubro cómo este viaje puede ser una metáfora poderosa para nuestras propias vidas. ¡No te lo pierdas!

Hoy te retamos a encontrar tu propósito en la vida. Exploramos las preguntas más profundas sobre el sentido de la vida y cómo encontrar tu propósito personal. Preguntas inspiradoras que te ayudarán a conectar con tu verdadero yo y a vivir una vida con propósito. ¡Únete a este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal! LIBRO RECOMENDADO Victor Frankl "El hombre en busca de sentido"http://www.amazon.es/dp/8425432022/ref=nosim?tag=emociclon07-21AUDIBLE:https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B083SRGYSQ?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Atribuciones de música:"A Small miracle" By Roman Kostiuk, "Ethereal Vistas" By Denys Brodovskyi, "Indian music track 1" By Pixelicious, "Indian Music Track 4" By Kalpesh Ajugia, "Summer adventures" By Sergii Pavkin, "Guitar Electro Sport Trailer" By Gvidon Leykin Bardyuzha All Downloaded from Pixabay site.

Desde la propaganda política hasta las campañas de marketing más sutiles, desentrañamos los secretos detrás de los mensajes que moldean nuestras creencias y comportamientos. Descubrimos cómo se construyen y despliegan estas poderosas herramientas de persuasión. Prepárate para abrir los ojos y cuestionar todo lo que creías saber sobre la influencia en la sociedad. Compra el libro "La gran manipulación" de Jano García en Amazonhttp://www.amazon.es/dp/8491648615/ref=nosim?tag=emociclon07-21Escucha el Libro "La gran manipulación" de Jano Garcia en Audiblehttps://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B08F5MDCTX?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Compra el libro "1984" de George Orwell en Amazonhttp://www.amazon.es/dp/8499890946/ref=nosim?tag=emociclon07-21Escucha el libro "1984" de George Orwell en Audiblehttps://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0D2RQS5YB?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Atribuciones de música: "Inconsciosness" by Mini Valdals (youtube studio). "Wings of freedom" by Jeremusic70, "Soft piano music" by CalvinClavier, "Amalgam" by Rockot, "Together we thrive" by Nesterouk Downloaded from Pixabay site (pixabay.com)"Wallpaper" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La emoción básica del asco, cuna de nuestro gusto por lo bueno y por lo malo. ¿También es posible que nos manipulen con esta emoción? Escucha el podcast y lo sabrásAtribuciones de Música:"Calm night piano music" By CalvinClavier, "Whip afro dancehall music" By Prazkhanal, Saucers Unaware" By JAde Wii, "Inspirational motivation" By Skinsel, "Autumn Road" By Franklyn Zhao (downloaded from Pixabay Site) "Skye Cuilin" "Circus Walz FX" By Kevin MacLeod (downloaded from incompetech.com site)

Tenemos un caballo de troya que nos invade igual que se hizo años atrás, en forma de regalo. ¿Quieres ver cómo afecta a tu cerebro el uso del movil y las redes sociales? Libro sugerido: "Guia para sobrevivir al presente" Santiago Bilinkishttp://www.amazon.es/dp/B0DB2KCVQ8/ref=nosim?tag=emociclon07-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon07-21Atribuciones de música:"A piece of motivation" Katzen_Tupas, "Epic motivation cinematic" Alex Kizenkov, "So Strong Motivation" Jekkmusic, "Price of freedom" & "Anthem of victory" Good B Music, "Motivation & Desire_59sec" Wavemaster. All music downloaded from Pixabay.com site.

La gente te intenta manipular. ¿Quieres ver qué técnicas emplean? Pues escucha el podcast

Seguro que hay olores, sabores o algo que ves y que instantáneamente te transportan a otro lugar, a otro tiempo y con determinadas personas. Pues ahí es donde entra la memoria emocional. ¿Quieres saber más? Pues escucha este programa. Charla Ted: Elizabeth Loftus: "La ficción de la memoria" enlace YouTube:https://youtu.be/PB2OegI6wvI?si=wnxgwr0MLkGv0VUOAtribuciones de audio: "Werq", "Rhynos Theme", "Perspectives", "Smooth Lovin", "Feeling Good", "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Volvemos de las vacaciones y ya está ahí el "síndrome postvacacional" pero ¿Es tan grave? ¿Cómo afecta al cerebro? ¿Podemos hacer algo?"Werq", "Evening", "Newer Wave", "Wholesome" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La felicidad la buscamos todos. Pero ¿Qué es? ¿Qué beneficios aporta a mi salud? ¿Se puede mejorar?Libro sugerido: "Sorprende a tu mente" Ana Ibañezhttps://leer.amazon.es/kp/embed?asin=B0BYK4PRHW&preview=newtab&linkCode=kpe&ref_=cm_sw_r_kb_dp_F5T3GD7RC5JF976B0MPX&tag=emociclon-21Audiolibro: "Sorprende a tu mente" Ana Ibañezhttps://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0D5DD8TW7?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon-21Prueba gratuita de Audible:(3 meses si eres prime)https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=emociclon-21Atribuciones de música:"Easy lemon 60 second", "Happy Bee", "Stylefunk", "Verano sensual", "Still Pickin", "Vivacity", "Adding the Sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La crispación de nuestros días nos hace ser muy intolerantes a todo: las ideas de los demás, los partidos políticos, las decisiones arbitrales, las religiones, los extranjeros (sobre todo si son pobres, los deportistas no cuentan) ¿Quieres saber cómo gestionar la intolerancia? ¿Quieres aprender a no ser intolerante? Pues dale al play! "Adding the Sun", "Division", "Furious freak", "Sardana", Vadodora Chill Mix", "Vadodora", "Go Cart" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La muerte es un tema tabú. ¿Quieres ver otro enfoque algo más amable para que no nos genere tanta ansiedad? Atribuciones musicales:"Midnight tale" "Mana Two -part 2" "Stay the course" "Mana Two-Part 1" "Deuces" "Fantasia fantasia" "Adding the Sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La presión social es como influyen los demás en nosotros ¿Con qué intención? Mejor averigualo escuchando este podcast ;) Atribución de temas musicales:"Adding the Sun", "Energizing", "Lotus", "Sincerely", "Screen saver", "Quirky dog", "Funky Chunk" e "Hyperfun" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La nostalgia, ese sentimiento que a veces nos recuerda los momentos pasados, nuestras primeras ilusiones, nuestras primeras vivencias... ¿Te gustaría saber cómo funciona en nuestro cerebro?

La tristeza es una emoción básica que lleva con nosotros toda la vida pero ¿Es útil? ¿Para qué nos sirve? Acompáñame y te lo mostraré en este episodioAtribuciones musicales:"Nu flute", "When the wind blows", "Overture", "Past Sadness" "Wagon wheel", "Arroz con pollo", "Adding the sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

La envidia, esa emoción que nos vuelve verdes.. ¿Qué nos muestra? ¿Por qué nos sentimos tan incómodos con ella? ¿Qué podemos aprender? Acompáñanos y trataremos de averiguarlo juntos."Daily Beetle" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Atribuciones músicales: "Zazie"; "Bossa antigua"; "Magic Scout - Nothern Glade"; "Cold Sober"; "Street Party"; "Cheery monday"; "Adding the sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

¡Qué fácil es en estos días estar crispado! pero es que es una emoción que está ahí desde el comienzo de los tiempos ¿Quieres entenderla? ¿Quieres comenzar a controlarla? pues escucha el podcast y luego hablamos...Atribuciones de música:"Burn the world", "Adding the sun", "Lewis and Dekalb", "Blippy trance", "Frogs legs rag", "Onion capers", "Neon Laser horizon" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Si eres humano, habrás sentido la frustración mil veces. Aquí hablaremos de ella, de como funciona y de cómo gestionarla de la mejor forma posible. Atribuciones de la música:"Magic Scout - Farm", "Tiki bar mixer", "Moonlight Beach", "The lift", "Funky Boxstep", "Aerosol of my love" y "Adding the sun" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Un problema que se está agudizando en la población es esta soledad no elegida. Aquí hablaremos de cómo se produce y por qué, paradógicamente, cuanto más conectados estamos, más soledad sentimos.El libro sugerido es "En defensa de la conversación" de Sherry TurkleAtribuciones de la música: "Calmant" "Southern Gothic" "Ascending the Vale" "River fire" "River Valley Breackdown" "Guts and bourbon" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/