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Episódio 009 - Janeiro Branco - Saúde Mental e Autocuidado! episode artwork

Jan 18, 2020 33 min

Episódio 009 - Janeiro Branco - Saúde Mental e Autocuidado!

from HidroCast - Informação e Entretenimento Hosted by Hidro FM

Neste episódio, Marcos Fernandes discute com a Psicóloga Bruna Isabelle sobre o Janeiro Branco, um mês de conscientização com a Saúde Mental, e falam sobre autocuidado e formas de manter uma mente saudável. Link para o livro O demonio do meio dia! https://www.amazon.com/Demonio-Meio-Dia-Anatomia-Depressao-Portugues/dp/8535924639

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Episódio 009 - Janeiro Branco - Saúde Mental e Autocuidado!

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