Episodio 030: Mindfulness e Neuroscienze

Cosa succede nel nostro cervello quando pratichiamo Mindfulness? Esistono correlati fisiologici al senso di pace e tranquillità o a quello di lucidità e chiarezza? Un viaggio alla scoperta di quest'organo complesso e meraviglioso e degli effetti - valida

Episode 30 of the Mindfulness in Voce podcast, hosted by Alessandro Gilibini, titled "Episodio 030: Mindfulness e Neuroscienze" was published on October 24, 2017 and runs 14 minutes.

October 24, 2017 ·14m · Mindfulness in Voce

Summary

Cosa succede nel nostro cervello quando pratichiamo Mindfulness? Esistono correlati fisiologici al senso di pace e tranquillità o a quello di lucidità e chiarezza? Un viaggio alla scoperta di quest'organo complesso e meraviglioso e degli effetti - validati da ricerche neuroscientifiche - che la pratica produce sul corpo-mente.

Episode Description