EPISODE · Mar 6, 2018 · 5 MIN
Episodio 048: La Mindfulness e il Lago Nella Foresta
from Mindfulness in Voce · host Alessandro Gilibini
La Mindfulness raccontata in modo semplice e per immagini: noi, gli altri, un lago, le onde. E quando con l'esperienza impariamo a comprendere che le onde fanno parte della natura dell'acqua, con la pratica impariamo ad accoglierle e ad accettarle. Non ce ne preoccupiamo più. Sono solo onde che nascono, esistono e poi passano.
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