Episodio 068: Il Dono Supremo

from Mindfulness in Voce · host Alessandro Gilibini

A volte la consapevolezza è disagevole, lo sperimentiamo anche in meditazione. Col tempo però impariamo che se solo riusciamo a stare con quel disagio e ad attraversarlo, non è poi così terribile. L'alternativa - rinunciare alla consapevolezza - è più facile, ma alla lunga può farci soffrire di più.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 24, 2018

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Episodio 068: Il Dono Supremo

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