Episódio 07 - Nanda Leite fala sobre Autocuidado Materno

Nesse episódio você encontra informação e orientação sobre o autocuidado materno. É imprescindível falar desse assunto! Se anular, se abandonar e esquecer da sua verdadeira essência são fatos que acontecem diariamente no mundo da maternidade. O autoconhecimento, autocuidado e autoconfiança devem estar em primeiro lugar. É preciso cuidar de si para depois cuidar do outro. Mães felizes e não perfeitas, filhos seguros e felizes. É possível despertar para maternar mais leve e sem culpa. Cuide de você! É um carinho diário com a sua alma. CONVIDADA: Aline Glomb - @alineglomb  https://www.instagram.com/alineglomb/ HOST MÃECAST - NANDA LEITE INSTAGRAM OFICIAL- @OMATERNARSEMPCULPA - https://www.instagram.com/omaternarsemculpa/ TIKTOK - @maecastoficial - https://vm.tiktok.com/ZMLtpUnjf/ YOUTUBE - MãeCast - https://www.youtube.com/channel/UCBkNbL1vNGk7RAGeBVvxwiw