EPISODIO 1: EL MIEDO A DECIDIR CUANDO VAS CONTRACORRIENTE

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from Piensa mejor, vive mejor · host Dra. Elena Gallardo

¿Por qué cuesta tanto ir contracorriente? En el primer capítulo de Piensa mejor, vive mejor, la Dra. Elena Gallardo, neurocientífica, explica qué ocurre en nuestro cerebro cuando tenemos que tomar una decisión que rompe con lo habitual.Hablamos de miedo, sesgos, ínsula cerebral, pensamiento lógico y criterio propio. También de cómo el entorno, el ruido externo y la necesidad de pertenecer pueden condicionar nuestras decisiones personales y profesionales.Un episodio para entender por qué el cerebro prefiere lo conocido, cómo entrenar una mirada más lógica y por qué tomar buenas decisiones requiere tiempo, silencio y claridad.Escúchalo y descubre cómo la neurociencia puede ayudarte a decidir mejor.Instagram: Dra. Elena GallardoWeb: Dra. Elena GallardoCompra su libro: De la inflamación al bienestar

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EPISODIO 1: EL MIEDO A DECIDIR CUANDO VAS CONTRACORRIENTE

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