Episodio 1: La sorprendente conexión entre el sobrepeso y la salud

En este episodio te cuento la sorprendente conexión entre el sobrepeso y la salud. Respondo también a la pregunta ¿Por qué subo de peso si como lo mismo? Y explico de manera sencilla y didáctica la importancia de perder peso en grasa y ganar masa muscular. Reto Kinu Fit 2023: Aprovecha un 30% de descuento en tu inscripción usando el código RETO23. Haz clic en el enlace (https://bit.ly/RKFIT2023) y termina el 2023 transformando tu cuerpo, y fortaleciendo tu mente y espíritu. Descuento disponible hasta el 1 de noviembre 2023. El reto tiene una duración de 8 semanas e incluye: ✔︎ Plan de entrenamiento ✔︎ Plan nutricional ✔︎ Comunidad privada en Facebook ✔︎ Sesión de preguntas y respuestas cada semana ✔︎ Soporte por correo 7 días de la semana ✔︎ Acceso a nuestra aplicación móvil exclusiva ✔︎ Actualización de tu plan en función de tu avance, cada vez que renuevas tu suscripción  ✔︎ Mucho más